关注身心健康,寻求全面发展--记国航12身心健康教育主题讲座
为帮助学生在大学生活中更健康快乐地生活学习,国航12级于 2015年1月3日在3D109开展了以身心健康为主题的讲座。国航12级辅导员朱红红老师出席并主持了此次讲座。
朱红红老师首先就个人学习的心理咨询师课程,向大家介绍了一些关于心理健康的内容,提出在当今社会中,各类心理疾病发病率很高。接着向大家具体介绍了多种心理亚健康的症状,例如强迫症,抑郁症的案例等等,同时向大家发出了关爱自己心理健康的呼吁。最后,朱红红老师强调在各种压力之下,轻微的心理亚健康是普遍现象,但是希望大家能够正视心理方面的问题,一旦发现有类似症状,及时咨询专业的老师,也希望大家能多关心身边同学朋友的心理状况。朱红红老师在晚点名反复强调只有拥有良好的身体和心理素质,才能更好地掌握专业知识和技能,提升自己的综合素质,把自己塑造成为全方位的人才。
本次特色晚点名活动,呼吁大家关爱心理健康,重视身心全面发展。同时,也要关心身边的同学朋友,共建一个良好的成长环境。此次讲座也增进了师生间的交流,对于以后辅导员工作的开展具有一定的推动作用。

